Ayurveda_Kerala Trip

SIRODHARA „Siro“ bedeutet Kopf, und „Dhara“ ist er ununterbrochene Fluss von Flüssigkeit. Bei dieser Anwendung werden Kräuteröle, mit Kräutern versetzte Milch oder Buttermilch etc. nach einer bestimmten Methode täglich 40 Minuten lang über 7-21 Tage hinweg auf die Stirn gegossen. Diese Behandlung wird hauptsächlich bei Schlafstörungen, Gedächtnisschwund, Kopfschmerzen, mentalen Spannungen und bestimmten Hautkrankheiten angewandt.